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2019年3月の歩行 痙性・突っ張りが強くなってピンチ!? [リハビリ、入院・通所]

 

中旬に、痙性・突っ張りが強くなった。


先月来、風呂上がりのストレッチを、20分程度始めたのであるが、これがイケなかった。つい力を入れ過ぎたようだ。


それで風呂上りのストレッチを中止し、外でのリハビリ歩行も、3日に1度休みを入れるようにした。


これが多少効いたようで、月末になると状態は大分改善されてきた。ホント脳卒中のリハビリは難しい。試行錯誤して自分に合った強度を見つけるしかない。

 

 

それじゃ~また。


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